376kcal
約30分
#しめじ
#まいたけ
#合いびき肉
#煮物(肉)
753kcal
#マッシュルーム
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#ビーフストロガノフ
367kcal
約20分
#玉ねぎ
#豚ロース厚切り肉
359kcal
#鶏もも肉
459kcal
#かぶ
391kcal
約90分
#にんじん
786kcal
#白菜
338kcal
#手羽元
641kcal
約120分
#牛肉
#牛すじ煮・もつ煮
325kcal
#トマト
#大豆
363kcal
#パプリカ
#なす
378kcal
約60分
#エリンギ
243kcal
#鶏むね肉
#チーズ
#キャベツ
#新玉ねぎ
269kcal
#ミックスビーンズ
457kcal
180分〜
567kcal
#里芋
501kcal
#いんげん
#豚バラ薄切り肉
755kcal
約40分
-
287kcal
#豚こま切れ肉
372kcal
446kcal
#れんこん
445kcal
487kcal
#じゃがいも
#鶏ひき肉
293kcal
352kcal
#鶏肉
#ほうれん草
516kcal
#豚肉
#ズッキーニ
312kcal
#カリフラワー
#にんにく
#豆苗
#豚バラブロック肉
#煮豚・チャーシュー
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