206kcal
約15分
#天ぷら
477kcal
約20分
#にんじん
#玉ねぎ
#かき揚げ
523kcal
約30分
#なす
#ししとう
-
#香味野菜
#ツナ缶
#大根
278kcal
#たけのこ
227kcal
約10分
#まいたけ
197kcal
#じゃがいも
700kcal
174kcal
#さつまいも
146kcal
#えび
219kcal
#山菜
502kcal
#とうもろこし
#枝豆
150kcal
#スナップエンドウ
405kcal
#新玉ねぎ
#そら豆
186kcal
140kcal
#アスパラ
348kcal
177kcal
121kcal
192kcal
#ズッキーニ
265kcal
#チーズ
807kcal
196kcal
425kcal
456kcal
137kcal
#春菊
109kcal
#ごぼう
503kcal
#納豆
#キムチ
144kcal
#オクラ
376kcal
1