2
231kcal
約15分
#しいたけ
#枝豆
#白和え
168kcal
約10分
#ハム
#アボカド
131kcal
#豆腐
166kcal
123kcal
#サラダ
#水菜
239kcal
#モロヘイヤ
64kcal
#明太子
139kcal
#そら豆
133kcal
約30分
#こんにゃく
141kcal
約60分
86kcal
150kcal
約20分
#きのこ
69kcal
78kcal
171kcal
#クレソン
226kcal
約40分
#スナップエンドウ
65kcal
#小松菜
235kcal
#さつまいも
333kcal
#ツナ缶
#ゴーヤー
315kcal
#きゅうり
#かぼちゃ
181kcal
#チーズ
#とうもろこし
136kcal
#ほうれん草
#あずき
267kcal
149kcal
156kcal
#ごぼう
#春菊
172kcal
-
201kcal
121kcal
#パプリカ
#豆苗