135kcal
約15分
#きのこ
#キャベツ
#ベーコン
#クリームスープ
303kcal
約20分
#チーズ
296kcal
#かぼちゃ
#しめじ
311kcal
233kcal
#じゃがいも
#にんじん
#ソーセージ
#焼き物(肉)
309kcal
#小松菜
428kcal
#白菜
#鶏ひき肉
627kcal
約30分
#豆類
175kcal
約10分
#えび
183kcal
#ピーマン
#加工肉
256kcal
186kcal
#ごぼう
153kcal
#エリンギ
#かぶ
176kcal
#大根
212kcal
#チンゲン菜
227kcal
#ミックスビーンズ
179kcal
#ブロッコリー
172kcal
#ほうれん草
276kcal
312kcal
329kcal
295kcal
#ひらたけ
76kcal
#長芋・山芋
238kcal
#水菜
223kcal
#カリフラワー
283kcal
#ズッキーニ
203kcal
#ねぎ
192kcal
#れんこん
1
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