2
613kcal
約30分
#揚げ物(野菜)
-
約20分
#中華料理
#なす
#油淋鶏
#ディップ・ソース
138kcal
約90分
#じゃがいも
#玉ねぎ
325kcal
#オクラ
#唐揚げ
257kcal
#枝豆
234kcal
約15分
#はんぺん
280kcal
180分〜
296kcal
#長芋・山芋
#たこ
40kcal
171kcal
#新じゃがいも
1kcal
#豚ひき肉
666kcal
約40分
#豚ロース肉
359kcal
#鶏むね肉
#ズッキーニ
131kcal
328kcal
#鶏肉
#にんじん
406kcal
452kcal
#鶏もも肉
232kcal
#れんこん
#ししとう
#ごぼう
149kcal
#ねぎ
#鶏ひき肉
#納豆
263kcal
#里芋
#えび
482kcal
#豚肉
#チーズ
413kcal
197kcal
#キャベツ
#ツナ缶
#油揚げ
237kcal
175kcal
約50分
#大豆加工品
259kcal
#もやし
80kcal
#いんげん