232kcal
約30分
#ねぎ
#こんにゃく
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
54kcal
約5分
#玉ねぎ
#わかめ
#味噌汁
67kcal
#豆腐
21kcal
#たけのこ
#吸い物
43kcal
#もやし
56kcal
約15分
116kcal
約10分
#じゃがいも
158kcal
#スープ・汁物・シチュー
#豚ひき肉
#春雨
120kcal
#チーズ
185kcal
#豚ロース薄切り肉
#白菜
97kcal
#昆布
16kcal
#もずく
15kcal
#きのこ
#海苔
44kcal
約20分
#なめこ
49kcal
#えのき
351kcal
64kcal
84kcal
46kcal
#長芋・山芋
90kcal
#かぼちゃ
115kcal
#さつまいも
76kcal
#大根
37kcal
#かぶ
71kcal
#油揚げ
24kcal
#しょうが
20kcal
#オクラ
31kcal
#エリンギ
65kcal
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