5
248kcal
約30分
＃ごぼう
＃まいたけ
＃ポタージュ・クリームスープ
51kcal
＃ねぎ
＃えのき
＃味噌汁
153kcal
約20分
＃ベーコン
＃エリンギ
＃クリームスープ
80kcal
約10分
＃きのこ
＃チンゲン菜
＃中華スープ
227kcal
＃ほうれん草
＃ひらたけ
542kcal
約50分
＃クリームシチュー
503kcal
＃さつまいも
219kcal
＃しいたけ
＃ミネストローネ
85kcal
＃油揚げ
252kcal
約15分
＃ブロッコリー
＃マッシュルーム
186kcal
70kcal
＃里芋
＃しめじ
205kcal
＃白菜
＃鶏ひき肉
189kcal
＃にんじん
＃けんちん汁
280kcal
＃大根
＃豚バラ薄切り肉
＃なめこ
347kcal
＃玉ねぎ
＃かぼちゃ
＃豚汁
143kcal
26kcal
＃アスパラ
＃中華風スープ
18kcal
＃かぶ
78kcal
＃トマト
132kcal
＃豆腐
＃卵スープ
487kcal
＃パプリカ
＃えび
391kcal
＃長芋・山芋
＃れんこん
＃豚ロースしゃぶしゃぶ肉
45kcal
約5分
＃わかめ
73kcal
72kcal
＃春雨
＃春雨スープ
121kcal
＃豚ひき肉
65kcal
75kcal
＃コンソメスープ
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