5
75kcal
約15分
#なめこ
#中華スープ
542kcal
約50分
#きのこ
#ほうれん草
#クリームシチュー
52kcal
約10分
#かぶ
#味噌汁
225kcal
約30分
#鮭・サーモン
521kcal
約90分
#牛肉
#ビーフシチュー
270kcal
#ベーコン
#かぼちゃ
#マッシュルーム
205kcal
#白菜
#しめじ
#鶏ひき肉
243kcal
約20分
#クラムチャウダー
198kcal
#しいたけ
186kcal
56kcal
#えのき
#コンソメスープ
30kcal
#大根
21kcal
121kcal
#豚ひき肉
107kcal
#春雨
#わかめ
#春雨スープ
76kcal
#いんげん
114kcal
#加工肉
#エリンギ
#ごぼう
151kcal
219kcal
#ミネストローネ
-
#にんじん
#キャベツ
#ブロッコリー
#和え物(野菜)
81kcal
約5分
#卵スープ
90kcal
89kcal
88kcal
#オクラ
92kcal
#玉ねぎ
111kcal
#豆腐
490kcal
#鍋料理
#水菜
#ねぎ
#細ねぎ
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
132kcal
#まいたけ
43kcal
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