135kcal
約20分
＃にんじん
＃しいたけ
＃中華スープ
17kcal
約10分
＃たけのこ
＃えのき
121kcal
＃卵スープ
82kcal
約5分
＃しめじ
187kcal
＃ほうれん草
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
約15分
＃きのこ
＃キャベツ
＃ベーコン
＃クリームスープ
100kcal
＃味噌汁
147kcal
122kcal
約30分
＃豆腐
＃豚こま切れ肉
75kcal
＃小松菜
43kcal
＃なめこ
49kcal
＃コンソメスープ
303kcal
111kcal
＃玉ねぎ
64kcal
＃吸い物
65kcal
＃まいたけ
16kcal
280kcal
＃鶏ひき肉
＃しょうが
142kcal
＃春雨
113kcal
＃油揚げ
76kcal
＃わかめ
40kcal
＃三つ葉
143kcal
＃トマト
173kcal
＃かぼちゃ
234kcal
＃ブロッコリー
＃加工肉
254kcal
93kcal
＃里芋
44kcal
191kcal
＃鶏肉
＃春雨スープ
97kcal
＃豆類
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