135kcal
約20分
#にんじん
#しいたけ
#中華スープ
82kcal
約5分
#しめじ
#卵スープ
51kcal
約10分
#もやし
#和え物(野菜)
70kcal
#パプリカ
#エリンギ
90kcal
#えのき
84kcal
#チンゲン菜
17kcal
#たけのこ
111kcal
#豆腐
254kcal
#きのこ
#なす
96kcal
約15分
#ブロッコリー
590kcal
#天津飯
81kcal
91kcal
92kcal
#キャベツ
#ほうれん草
404kcal
#豚こま切れ肉
#トマト
#春雨
#春雨スープ
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#ラーメン
#ハム
322kcal
#鶏むね肉
#豆苗
83kcal
94kcal
#ねぎ
88kcal
85kcal
93kcal
89kcal
#小松菜
87kcal
#水菜
#白菜
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