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514kcal
約15分
#もやし
#豚バラ薄切り肉
#豆苗
#キムチ
#キムチ鍋
525kcal
237kcal
約10分
#アボカド
627kcal
約30分
#そうめん
223kcal
#鶏むね肉
#卵とじ
362kcal
約20分
#鶏もも肉
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#豚バラしゃぶしゃぶ肉
67kcal
約90分
#大根
233kcal
#きゅうり
#白菜
#キムチ・カクテキ
833kcal
#サラダうどん
378kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
363kcal
403kcal
#厚揚げ
#チーズ
88kcal
#浅漬け
316kcal
#豆腐
#豚こま切れ肉
313kcal
約40分
#もんじゃ焼き
517kcal
#豚肉
#トマト
243kcal
#こんにゃく
#豚キムチ
498kcal
#とんぺい焼き
469kcal
#キャベツ
261kcal
#じゃがいも
#チヂミ
249kcal
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
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#鶏ひき肉
340kcal
#納豆
158kcal
#生春巻き
970kcal
#ねぎ
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#大豆加工品
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#菜の花・菜花
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