6
91kcal
約15分
＃キャベツ
＃ベーコン
＃味噌汁
183kcal
約10分
＃ピーマン
＃加工肉
＃クリームスープ
251kcal
＃チーズ
＃ポタージュ・クリームスープ
90kcal
約5分
＃ハム
＃中華スープ
＃卵スープ
95kcal
＃えのき
＃にんじん
106kcal
約20分
＃じゃがいも
＃玉ねぎ
＃コンソメスープ
175kcal
約30分
＃きのこ
＃トマト
＃カリフラワー
233kcal
＃かぶ
79kcal
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
165kcal
＃ひよこ豆
＃トマトスープ
99kcal
＃ブロッコリー
234kcal
176kcal
73kcal
＃ズッキーニ
＃春雨
80kcal
＃大根
75kcal
＃チンゲン菜
＃春雨スープ
約40分
-
＃しめじ
＃和え物(野菜)
161kcal
＃グリーンピース
78kcal
＃白菜
187kcal
＃ミネストローネ
213kcal
＃クラムチャウダー
＃あさり
85kcal
98kcal
＃豆苗
＃ミックスビーンズ
125kcal
＃しょうが
259kcal
約60分
32kcal
491kcal
＃貝類
＃野菜のおかず
