4
855kcal
約15分
#豚バラ薄切り肉
#豆苗
#和風パスタ
833kcal
#えのき
834kcal
#ズッキーニ
836kcal
#ほうれん草
635kcal
約30分
#まいたけ
#あたたかいうどん
-
#大根
#しめじ
#小松菜
763kcal
約10分
#チーズ
#おにぎり
726kcal
#細ねぎ
872kcal
#ねぎ
#納豆
#チャーハン
757kcal
約20分
#レタス
804kcal
831kcal
約50分
#あんかけチャーハン
751kcal
599kcal
#トマト
711kcal
#キャベツ
#玉ねぎ
#ソース焼きそば
510kcal
約60分
#炊き込みご飯
638kcal
750kcal
#そうめん
504kcal
約90分
#炒めご飯
#ミルフィーユ鍋
388kcal
#肉巻き
783kcal
#カレー
#白菜
#焼きおにぎり
585kcal
#おにぎり・おかゆ
873kcal
#なす
#ペペロンチーノ
611kcal
#お好み焼き
639kcal
#ごぼう
#あたたかい蕎麦
618kcal