4
75kcal
約10分
#豆腐
#大根
#味噌汁
34kcal
約5分
#オクラ
#吸い物
37kcal
#玉ねぎ
#わかめ
58kcal
#枝豆
28kcal
#もずく
239kcal
約15分
83kcal
#春菊
約40分
56kcal
#中華スープ
287kcal
約20分
#にんじん
#白菜
#ねぎ
#小松菜
33kcal
#しめじ
134kcal
#春雨スープ
109kcal
#しいたけ
#卵スープ
93kcal
35kcal
#えのき
131kcal
#里芋
173kcal
61kcal
#味噌汁・吸い物
301kcal
#鶏ひき肉
#あさり
87kcal
#けんちん汁
185kcal
491kcal
#豚肉
#チゲ・キムチ鍋
62kcal
105kcal
65kcal
#かぶ
59kcal
#もやし
98kcal
#きのこ
#冬瓜
189kcal
215kcal
約30分
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