4
83kcal
約10分
#豆腐
#春菊
#味噌汁
166kcal
約15分
#ねぎ
69kcal
#夏の旬野菜
62kcal
#大根
63kcal
#なす
65kcal
#かぶ
59kcal
#もやし
57kcal
#みょうが
301kcal
約20分
#鶏ひき肉
#えのき
#あさり
84kcal
#なめこ
#けんちん汁
185kcal
#豚こま切れ肉
#吸い物
109kcal
約5分
#しめじ
#中華スープ
#卵スープ
70kcal
#いんげん
#わかめ
68kcal
#エリンギ
86kcal
34kcal
#オクラ
30kcal
#ゴーヤー
32kcal
#チンゲン菜
37kcal
#豆苗
40kcal
#絹さや
67kcal
115kcal
#玉ねぎ
39kcal
215kcal
約30分
189kcal
#しいたけ
203kcal
#ベーコン
110kcal
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