3
371kcal
約15分
＃豚肉
＃豆腐
＃ねぎ
＃チンゲン菜
＃麻婆豆腐
-
約30分
＃ひき肉
242kcal
＃かに玉・ニラ玉
380kcal
約20分
＃鶏肉
＃鶏ひき肉
＃納豆
226kcal
344kcal
＃れんこん
505kcal
＃豚ひき肉
＃キャベツ
＃もやし
93kcal
約10分
＃わかめ
＃中華スープ
＃春雨スープ
317kcal
＃しめじ
＃エリンギ
223kcal
＃パプリカ
＃たけのこ
304kcal
＃なめこ
771kcal
＃中華料理
415kcal
187kcal
＃酢豚
361kcal
186kcal
約60分
＃玉ねぎ
273kcal
275kcal
＃トマト
＃にんにく
432kcal
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
794kcal
236kcal
＃えび
134kcal
約5分
337kcal
＃エビチリ
479kcal
＃白菜
＃豚バラ薄切り肉
100kcal
＃春雨
433kcal
157kcal
501kcal
＃蒸し餃子
豆腐ハンバーグ
肉豆腐
木綿豆腐
高野豆腐
揚出し豆腐
白菜 豆腐
辛くないマーボー豆腐
豆腐 卵
辛くない麻婆豆腐
