【魚介料理の簡単レシピ】簡単・定番からアレンジまで人気順にご紹介

【魚介料理の簡単レシピ】簡単・定番からアレンジまで人気順にご紹介

全レシピ管理栄養士監修！魚介を使ったレシピ一覧をご紹介。照り焼きや煮物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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サバの照り焼き
- 336kcal
- 約30分
- ＃焼き魚
- ＃サバ
鮭の南蛮漬け
- 250kcal
- 約60分
- ＃鮭・サーモン
- ＃南蛮漬け
タラのフライ
- 501kcal
- 約30分
鶏むねの梅しそ南蛮
- 274kcal
- 約20分
ブロッコリーの海老マヨ炒め
- 262kcal
- 約30分
- ＃ブロッコリー
- ＃えび
基本のサバの味噌煮
- 336kcal
- 約30分
基本のエビチリ
- 282kcal
- 約30分
鮭と野菜のみそ焼き
- 236kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃ホイル焼き
鶏肉のたっぷりしそ南蛮
- 435kcal
- 約30分

海老マヨ
- 424kcal
- 約10分
- ＃えび
- ＃エビチリ
基本のぶりの照り焼き
- 366kcal
- 約30分
鮭とほうれん草のバターソテー
- 256kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
基本のカレイの煮付け
- 226kcal
- 約30分
- ＃煮魚
基本の鮭のムニエル
- 241kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
- ＃ムニエル
あじの南蛮漬け
- 172kcal
- 約30分
- ＃アジ
- ＃南蛮漬け
鮭の甘酢あんかけ
- 263kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
基本のブリ大根
- 404kcal
- 約90分
鮭とほうれん草のクリーム煮
- 331kcal
- 約20分
サバ缶のトマト煮
- 330kcal
- 約30分
鮭のホイル焼き
- 260kcal
- 約15分
塩サバのさっぱり焼き
- 413kcal
- 約30分
- ＃焼き魚
- ＃サバ
鯖の竜田揚げ
- 382kcal
- 約30分
- ＃サバ
たらのバターしょうゆムニエル
- 235kcal
- 約15分
- ＃ムニエル
鮭のマヨオイスター
- 266kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
イカとブロッコリーの中華炒め
- 169kcal
- 約20分
イワシの大葉梅肉巻き
- 349kcal
- 約20分
- ＃香味野菜
豚肉とかぶの旨塩煮
- 310kcal
- 約20分
鯛の煮付け
- 296kcal
- 約30分
- ＃ねぎ
- ＃煮魚
たらのみそマヨホイル焼き
- 238kcal
- 約30分
- ＃ホイル焼き
かつおのガーリックステーキ
- 260kcal
- 約15分
- ＃香味野菜

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