5
424kcal
約15分
#豚ロース薄切り肉
#しょうが
346kcal
#こんにゃく
#肉巻き
191kcal
約30分
#ほうれん草
#大葉
#豆苗
455kcal
#わかめ
177kcal
#パプリカ
#お肉のサラダ
356kcal
#新玉ねぎ
371kcal
#キャベツ
374kcal
#レタス
449kcal
約20分
393kcal
#にんじん
#細ねぎ
309kcal
#えのき
590kcal
#焼きおにぎり
-
#じゃがいも
#唐揚げ
494kcal
759kcal
約10分
#ねぎ
#豚丼
335kcal
96kcal
427kcal
#エリンギ
368kcal
305kcal
180分〜
#春の旬野菜
737kcal
#チーズ
#とんかつ用肉
306kcal
557kcal
720kcal
323kcal
#ズッキーニ
512kcal
#カリフラワー