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481
376kcal
約10分
＃豚こま切れ肉
＃もやし
＃小松菜
＃炒め物(肉)
109kcal
＃さつまいも
＃しめじ
406kcal
約15分
＃キャベツ
＃野菜炒め
369kcal
389kcal
358kcal
390kcal
402kcal
365kcal
385kcal
353kcal
444kcal
＃じゃがいも
427kcal
395kcal
416kcal
約20分
409kcal
372kcal
392kcal
361kcal
412kcal
＃玉ねぎ
374kcal
363kcal
401kcal
