よく使う野菜(主菜, 韓国)の人気レシピ・作り方

よく使う野菜(主菜, 韓国)の人気レシピ・作り方

にんじん、たまねぎ、じゃがいもなど普段の献立によく使われる野菜のレシピをご紹介します！同じ野菜でもバリエーション豊富に活用できるレシピを掲載しています。毎日の食卓が楽しくなるようなレシピを見つけちゃいましょう！

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基本のプルコギ
- 624kcal
- 約30分
じゃがいもチヂミ
- 363kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃チヂミ
豚バラと玉ねぎのチャプチェ
- 397kcal
- 約20分
にんじんチヂミ
- 381kcal
- 約15分
- ＃にんじん
- ＃チヂミ
なすと豚バラのキムチ炒め
- 270kcal
- 約15分
- ＃豚肉
- ＃なす
もやしと豚肉のキムチ炒め
- 245kcal
- 約10分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃もやし
麻薬卵
- 117kcal
- 約1日
じゃがいもとひき肉の甘辛炒め
- 344kcal
- 約20分
- ＃豚ひき肉
- ＃じゃがいも
厚揚げとなすのコチュジャン炒め
- 252kcal
- 約30分
- ＃なす
- ＃厚揚げ

豚肉となすのチャプチェ
- 626kcal
- 約20分
鶏むね肉と豆もやしのキムチ炒め
- 278kcal
- 約20分
- ＃鶏むね肉
- ＃もやし
ワンパンもりもりチャプチェ
- 478kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃えのき
じゃがいもとキムチのチーズチヂミ
- 261kcal
- 約20分
豚こまとピーマンのキムチ炒め
- 325kcal
- 約15分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃ピーマン
もやしと豆腐のキムチ炒め
- 168kcal
- 約15分
- ＃もやし
鶏むね肉と玉ねぎのコチュジャン炒め
- 330kcal
- 約20分
- ＃鶏むね肉
- ＃玉ねぎ
韓国風甘辛きのこ
- 204kcal
- 約10分
- ＃きのこ
- ＃ツナ缶
なすと牛肉の韓国風炒め
- 474kcal
- 約30分
- ＃なす
- ＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
牛肉とじゃがいもの韓国風炒め
- 368kcal
- 約20分
- ＃牛肉
- ＃じゃがいも
きのこたっぷり豚キムチ
- 368kcal
- 約15分
豚肉とピーマンのコチュジャン炒め
- 356kcal
- 約15分
- ＃ピーマン
- ＃豚ロース薄切り肉
鶏むねのヤンニョムチキン風
- 390kcal
- 約20分
- ＃鶏むね肉
- ＃じゃがいも
春キャベツと鶏肉のプルコギ
- 465kcal
- 約15分
鶏むね肉とピーマンのヤンニョム炒め
- 315kcal
- 約20分
なすと豚バラのピリ辛ごま炒め
- 427kcal
- 約10分
- ＃なす
- ＃豚バラブロック肉
エリンギと豚バラのキムチ炒め
- 402kcal
- 約15分
- ＃きのこ
- ＃豚バラ薄切り肉
旨味たっぷりタッカンマリ風鍋
- 431kcal
- 約30分
豚バラもやし
- 400kcal
- 約15分
豆もやしと牛肉のコチュジャン炒め
- 300kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
ささみの韓国風無限ピーマン
- 114kcal
- 約10分
- ＃ささみ
- ＃ピーマン

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