3
87kcal
約5分
#トマト
#中華スープ
#卵スープ
81kcal
#しいたけ
88kcal
約10分
#玉ねぎ
92kcal
#にんじん
#ほうれん草
13kcal
17kcal
#たけのこ
#えのき
25kcal
#ねぎ
162kcal
#豆腐
#もやし
120kcal
約30分
#きのこ
#きゅうり
55kcal
278kcal
約15分
#ひらたけ
-
#わかめ
213kcal
#豚ひき肉
#豆苗
98kcal
#キャベツ
73kcal
#レタス
#春雨
#春雨スープ
69kcal
186kcal
約60分
#鶏ひき肉
10kcal
#しめじ
83kcal
93kcal
15kcal
19kcal
68kcal
190kcal
#鶏肉
314kcal
#チンゲン菜
39kcal
約20分
29kcal
#水菜
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