よく使う野菜(中華)の人気レシピ・作り方

よく使う野菜(中華)の人気レシピ・作り方

にんじん、たまねぎ、じゃがいもなど普段の献立によく使われる野菜のレシピをご紹介します！同じ野菜でもバリエーション豊富に活用できるレシピを掲載しています。毎日の食卓が楽しくなるようなレシピを見つけちゃいましょう！

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トマトときゅうりの中華風サラダ
- 109kcal
- 約10分
- ＃トマト
- ＃きゅうり
基本のホイコーロー
- 354kcal
- 約15分
基本のチンジャオロース
- 310kcal
- 約20分
麻婆ナス
- 242kcal
- 約30分
- ＃なす
鶏ひき肉で餃子の具丼
- 531kcal
- 約10分
しいたけとささみの中華スープ
- 142kcal
- 約20分
揚げなすのピリ辛だれ
- 220kcal
- 約15分
- ＃なす
キャベツと鶏肉のオイマヨ炒め
- 415kcal
- 約10分
ひらひらきゅうりの中華サラダ
- 39kcal
- 約5分
- ＃きゅうり

もやしとハムの中華サラダ
- 129kcal
- 約10分
- ＃もやし
- ＃ハム
鶏もも肉となすのねぎラー油炒め
- 446kcal
- 約20分
- ＃鶏もも肉
- ＃なす
なす餃子
- 312kcal
- 約30分
しいたけとにんじんの中華スープ
- 135kcal
- 約20分
トマトと卵の炒め物
- 216kcal
- 約5分
- ＃トマト
豚しゃぶときゅうりの中華サラダ
- 187kcal
- 約15分
鶏むね肉と夏野菜の酢豚風
- 490kcal
- 約30分
鶏むね肉としめじのオイスター炒め
- 361kcal
- 約15分
- ＃鶏むね肉
- ＃きのこ
きゅうりとサラダチキンの中華和え
- 115kcal
- 約10分
- ＃きゅうり
- ＃和え物(野菜)
キャベツとなすの麻婆炒め
- 330kcal
- 約15分
- ＃キャベツ
- ＃なす
豚肉とピーマンの細切り炒め
- 269kcal
- 約15分
- ＃ピーマン
- ＃豚ロース薄切り肉
じゃがいもとピーマンのピリ辛炒め
- 180kcal
- 約10分
- ＃じゃがいも
- ＃ピーマン
麻婆キャベツ
- -
- 約30分
- ＃キャベツ
たっぷりキャベツの野菜炒め
- 246kcal
- 約15分
キャベツと卵の中華炒め
- 163kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
キャベツのナムル
- 89kcal
- 約5分
- ＃キャベツ
- ＃ナムル
厚揚げホイコーロー
- 253kcal
- 約10分
ささみともやしの万能中華だれ
- 101kcal
- 約20分
- ＃鶏肉
- ＃もやし
オクラとなすの麻婆炒め
- 279kcal
- 約15分
- ＃オクラ
- ＃なす
えのきとねぎのふんわり卵スープ
- 121kcal
- 約10分
- ＃えのき
- ＃卵スープ
卵のトマトチリソース
- 205kcal
- 約20分

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