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225
355kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃ねぎ
＃野菜炒め
372kcal
＃れんこん
396kcal
＃かぼちゃ
347kcal
＃ブロッコリー
432kcal
＃さつまいも
332kcal
＃ししとう
356kcal
＃パプリカ
331kcal
＃みょうが
345kcal
＃冬瓜
376kcal
＃なす
381kcal
＃ピーマン
367kcal
374kcal
＃キャベツ
375kcal
370kcal
＃もやし
388kcal
＃玉ねぎ
＃白菜
412kcal
＃じゃがいも
371kcal
＃しめじ
368kcal
＃小松菜
384kcal
378kcal
369kcal
380kcal
＃ほうれん草
＃大根
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