3
771kcal
約30分
＃豆腐
＃豚ひき肉
＃ねぎ
306kcal
約15分
＃豚肉
＃ひき肉
＃麻婆豆腐
361kcal
＃中華料理
333kcal
＃えのき
621kcal
-
362kcal
＃厚揚げ
688kcal
＃ラーメン
381kcal
約20分
273kcal
＃きのこ
＃チンゲン菜
353kcal
＃油揚げ
＃豆苗
＃焼き餃子
126kcal
約10分
＃中華スープ
439kcal
＃えび
185kcal
＃チーズ
＃キャベツ
＃ハム
＃春巻き
246kcal
400kcal
315kcal
187kcal
＃酢豚
＃もやし
＃かに玉・ニラ玉
367kcal
247kcal
＃エビチリ
186kcal
約60分
＃玉ねぎ
＃鶏ひき肉
345kcal
＃たけのこ
＃豚バラ薄切り肉
＃エリンギ
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
242kcal
207kcal
約40分
＃大根
＃大豆加工品
＃煮物(野菜)
＃揚げ餃子
701kcal
＃トマト
