309kcal
約10分
#豆腐
#麻婆豆腐
361kcal
約15分
#鶏肉
122kcal
約20分
#中華料理
#豚こま切れ肉
#しいたけ
#えのき
#中華スープ
310kcal
#豚ひき肉
#もやし
397kcal
#なす
#ひき肉
109kcal
約5分
#しめじ
#卵スープ
285kcal
512kcal
#厚揚げ
177kcal
#豚バラ薄切り肉
#角煮
576kcal
#かに玉・ニラ玉
253kcal
#ピーマン
#ホイコーロー
240kcal
#ねぎ
#豆腐ステーキ
155kcal
110kcal
#油揚げ
106kcal
205kcal
233kcal
#キャベツ
#まいたけ
#野菜炒め
510kcal
約30分
322kcal
#白菜
357kcal
#玉ねぎ
304kcal
#なめこ
353kcal
#豆苗
#焼き餃子
202kcal
#小松菜
725kcal
343kcal
192kcal
#きのこ
#チンゲン菜
149kcal
422kcal
-
111kcal
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