豆苗の塩昆布漬け

【豆苗をおいしく大量消費】簡単・定番からアレンジまで人気順に紹介

全レシピ管理栄養士監修！豆苗を使ったレシピ一覧をご紹介。無限豆苗やサラダといった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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豆苗レシピの一覧

もずくと豆苗のすまし汁
- 20kcal
- 約5分
ホタテと豆苗のレモンバターソテー
- 89kcal
- 約10分
- ＃豆苗
- ＃ホタテ
蒸し鶏と豆苗のさっぱりうどん
- 424kcal
- 約30分
- ＃豆苗
- ＃冷たいうどん
クリームチーズと豆苗のサラダ
- 117kcal
- 約5分
- ＃チーズ
- ＃豆苗
豆苗ときのこのねぎ塩炒め
- 237kcal
- 約10分
豆苗の青椒肉絲風
- 482kcal
- 約20分
ささみの豆苗ロール香味だれかけ
- 249kcal
- 約20分
豆苗とえのきのあんかけうどん
- 414kcal
- 約15分
- ＃豆苗
- ＃あんかけうどん
カジキマグロのレンジ中華蒸し
- 242kcal
- 約30分

豆苗のキムチマヨ和え
- 94kcal
- 約10分
- ＃豆苗
豆苗と赤パプリカ炒め
- 64kcal
- 約10分
- ＃パプリカ
- ＃豆苗
豆苗とたけのこのナムル
- 82kcal
- 約15分
ハムと豆苗の甘酢和え
- 52kcal
- 約15分
- ＃ハム
- ＃豆苗
豆苗とベーコンのシーザーサラダ
- 285kcal
- 約10分
豆苗のキムチ豆乳鍋
- 284kcal
- 約30分
- ＃豆苗
- ＃豆乳鍋
明太子と豆苗のシンプルスパゲティ
- 373kcal
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- ＃明太子
- ＃豆苗
豆苗とひき肉の春巻き
- 166kcal
- 約20分
豆苗と生ハムのトマトパスタ
- 609kcal
- 約15分
あさりと豆苗のスープ
- 32kcal
- 約15分
- ＃豆苗
- ＃あさり
豆苗とベーコンエッグのトースト
- 355kcal
- 約10分
豆苗ともやしの肉巻きレモン鍋
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- 約20分
豆苗のくるみサラダ
- 262kcal
- 約30分
- ＃かぼちゃ
- ＃豆苗
豆苗とれんこんのマヨ炒め
- 178kcal
- 約10分
- ＃れんこん
- ＃豆苗
イワシと豆苗の混ぜうどん
- 522kcal
- 約10分
- ＃豆苗
豚しゃぶ、豆苗、油揚げのレンジ蒸し
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- 約15分
豆苗のにんにく炒め
- 57kcal
- 約5分
- ＃にんにく
- ＃豆苗
豚肉と豆苗のトマトサラダ
- 399kcal
- 約15分
豆苗の巾着卵焼き
- 189kcal
- 約30分
- ＃豆苗
- ＃卵焼き
豆苗と塩こんぶのナムル
- 51kcal
- 約10分
- ＃豆苗
- ＃ナムル
豆苗の高菜ポテトサラダ
- 271kcal
- 約20分

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