5
38kcal
約15分
#たけのこ
#味噌汁
307kcal
約30分
#じゃがいも
#クレソン
#ポタージュ・クリームスープ
215kcal
#玉ねぎ
#アスパラ
161kcal
約10分
#ベーコン
#グリーンピース
#コンソメスープ
136kcal
36kcal
#えのき
104kcal
#トマト
#レタス
#春雨
#春雨スープ
196kcal
21kcal
約5分
#わかめ
#吸い物
18kcal
#にんじん
#絹さや
97kcal
#豆腐
52kcal
#ごぼう
79kcal
#油揚げ
158kcal
#スープ・汁物・シチュー
#豚ひき肉
240kcal
#サバ缶
35kcal
#かぶ
153kcal
#アボカド
279kcal
約20分
#新じゃがいも
45kcal
44kcal
#スナップエンドウ
86kcal
#卵スープ
75kcal
#豆苗
#しめじ
80kcal
40kcal
#中華スープ
68kcal
352kcal
#そうめん
#よく使う野菜
171kcal
43kcal
94kcal
#キャベツ
#ミネストローネ
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