DELISH KITCHEN

さつまいもホクホク♪

クリームチーズのいきなり団子

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    173kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    24g

  • 脂質

    6.6g

  • たんぱく質

    3.8g

  • 糖質

    22.2g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

あんことクリームチーズのコンビネーションが意外にいける♪ 和洋折衷で美味しい! 甘さとチーズの塩味がGood!

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材料 【6個分】

手順

  1. 1

    さつまいもは7mm幅の輪切りにして水にさらす。

  2. 2

    1を耐熱容器に入れて水大さじ2を加え、ふわりとラップをかけて600wで2分柔らかくなるまで加熱して皮を取る。

  3. 3

    餃子の皮にさつまいもをのせて、あんこ、クリームチーズを順にのせて周りに水をつけ、もう1枚ではさんで密着させる。

  4. 4

    フライパンに薄く油を引いて熱し、弱火でこんがりと焼く。

レビュー

-

(2件)
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