おつまみでも丼でも！
あまからアボカド
栄養満点！アボカドが主役のおつまみレシピ♪ 甘辛の味付けが癖になります！ ご飯の上に乗せて丼にするのもおすすめ！
カロリー
166kcal
炭水化物
8.9g
脂質
14.5g
たんぱく質
2.7g
糖質
5.1g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは半分に切る。
2
皮と種を取り、薄切りにする。
3
☆を混ぜ合せる。
4
アボカドをあえる。 最後に黒ごまをかけ、完成！
レビュー
4.5
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かつ