1. トマトの果汁がソースに!トマトのスコップミートローフ

トマトの果汁がソースに!

トマトのスコップミートローフ

ミートローフの肉だねにトマトをたっぷり敷き詰めます。袋でたねを作って絞ったら、オーブンにお任せ!

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つくった

  • 調理時間 約50分
  • カロリー

    340kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 17×17×5㎝の耐熱容器 1台分/5人分

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作り方

  1. 1.

    トマトは5㎜幅に切る。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    ビニール袋に合びき肉、玉ねぎ、☆を加えて均一になるように揉み、耐熱容器に取り出す。

  3. 3.

    うずらの卵をところどころに埋め込み、平らにならす。

  4. 4.

    ベーコン、トマトをのせ、粉チーズをかける。

  5. 5.

    230℃に予熱したオーブンで30分焼く。

    TIPS

    竹串をさして、透明な肉汁が出たら、焼き上がり。

レビュー

(1件)

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