DELISH KITCHEN

スピード小鉢!

小松菜とツナコーンのごま和え

3.9

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    102kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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10分で出来るスピード小鉢! 副菜やお弁当におすすめ! 優しい味がご飯によく合う♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    小松菜を食べやすい大きさに切る 。耐熱容器に小松菜とコーンを入れてふんわりとラップをする。600Wのレンジで1分30秒加熱する 。

  2. 2

    1のボウルにしょうゆと白すりごまとツナ缶を加えて和えたら完成。

レビュー

3.9

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • op

    簡単にはできますが、醤油の味しかしない 醤油の量が多すぎだと思う。 倍量で作っても味が濃すぎでした
  • のん

    茹でたとうもろこしが1本余っていたので、小松菜一袋で作りました。お醤油とめんつゆ半々にしてゴマ多めで作ったら美味しかったです♪
  • このん

    めんつゆで作りました。 うちは大家族なので倍量で。 コーンは缶詰めで。 小松菜だけレンチンしました。
  • みっちゃん

    小松菜の苦味が残ってた〜調整はどうやったらいいかなぁ

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