DELISH KITCHEN

シャキッとうま辛!

たたききゅうりのラーぽん酢うどん

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    331kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    66.6g

  • 脂質

    3.3g

  • たんぱく質

    11.2g

  • 糖質

    62g

  • 塩分

    8.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

さっぱりポン酢とピリ辛ラー油がうどんにからむ♪ きゅうりのみずみずしさとうどんがベストマッチ! ささっと5分で手軽に作れる冷やしうどんです!

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは叩いて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ねぎは半分に切って千切りにし、水につけてシャキッとしたら水気を切る。

  3. 3

    耐熱皿にうどんをのせてふんわりとラップをし、表記通り加熱して流水で粗熱を取り水気を切る。

  4. 4

    ボウルに☆の材料を入れて混ぜる。

  5. 5

    うどん、きゅうりを加えて混ぜる。器に盛り、ねぎを飾る。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

-

(1件)
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