シャキッとうま辛!
たたききゅうりのラーぽん酢うどん
調理時間
約5分
カロリー
331kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
66.6g
脂質
3.3g
たんぱく質
11.2g
糖質
62g
塩分
8.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱりポン酢とピリ辛ラー油がうどんにからむ♪ きゅうりのみずみずしさとうどんがベストマッチ! ささっと5分で手軽に作れる冷やしうどんです!
材料 【1人分】
手順
1
きゅうりは叩いて食べやすい大きさに切る。
2
ねぎは半分に切って千切りにし、水につけてシャキッとしたら水気を切る。
3
耐熱皿にうどんをのせてふんわりとラップをし、表記通り加熱して流水で粗熱を取り水気を切る。
4
ボウルに☆の材料を入れて混ぜる。
5
うどん、きゅうりを加えて混ぜる。器に盛り、ねぎを飾る。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
-
(1件)
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