DELISH KITCHEN

簡単副菜!

いんげんとちくわの赤しそマヨ和え

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    90kcal

  • 費用目安

    100前後

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さっとできて、彩りも良いおかずです♪いんげんは食感を楽しむため、ゆですぎに注意してください。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    いんげんは根元を切り落とす。ちくわは斜め薄切りにする。

  2. 2

    鍋に湯(分量外:適量)をわかし、塩(分量外:ひとつまみ)、いんげんを入れて2分ゆでる。水気を切り、粗熱が取れたら5cm幅に切る。

  3. 3

    ボウルに赤しそふりかけ、マヨネーズを入れて混ぜ、いんげん、ちくわを加えて混ぜる。

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