トロトロホクホク♪
かぶのマヨマスタード焼き
かぶにマヨマスタードをのせてトースターでこんがり焼きます。 レンジで一度加熱するので加熱も時短！ ワインにぴったりな熱々おつまみです。
カロリー
120kcal
炭水化物
5.3g
脂質
10.4g
たんぱく質
1.4g
糖質
4.3g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぶは皮をむいて、くし型に切る。耐熱容器に入れて塩をして混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。
2
ボウルに☆材料を入れてよく混ぜる。
3
耐熱皿にかぶを並べ、ソースをかけてオーブントースターで5分加熱する。
レビュー
-
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- ブロッコリーの茎が余っていたので、そちらも入れてみました。 無添加マヨネーズを使い、優しいカブの味が更に引き立ち、沢山食べられました！
チミ
くし切りではないですが、カブがとろとろではなかったので良かったです。ソースを多めに作って焼きました。
biscotte