DELISH KITCHEN

ボリューム満点!
豚しゃぶシーザーサラダ

3.8

(5件)

調理時間

10

費用目安

600前後

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ボリューム満点なごちそうサラダ! コクのあるシーザードレッシングは豚肉との相性もばっちり♪ 野菜をもりもり食べれておかずにもなりますよ!

  • カロリー

    398kcal

  • 炭水化物

    6.2g

  • 脂質

    35g

  • たんぱく質

    11.3g

  • 糖質

    4.5g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり(3人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2~3人前】

  • キャベツ 1/4個
  • 豚薄切り肉 150g
  • 大さじ1
  • ☆ドレッシング
  • 大さじ1
  • マヨネーズ大さじ1
  • マスタード小さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 粉チーズ 大さじ3
  • オリーブオイル大さじ3
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    キャベツは芯を除いてざく切りにする。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、酒を加えたら豚肉を茹でて水気を切っておく。

  3. 3

    ボウルに☆の調味料を入れて混ぜる。

  4. 4

    茹でた豚肉、キャベツを加えてよく混ぜ合わせる。

レビュー

3.8

(5件)
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