DELISH KITCHEN

ご飯がすすむ!
人参そぼろふりかけ

4.8

(5件)

調理時間

15

費用目安

200前後

お気に入りに追加

お弁当に入れても◎しっかり味でごはんもすすみます!さっと出来るのでお試しください♪

  • カロリー

    281kcal

  • 炭水化物

    20.4g

  • 脂質

    14.1g

  • たんぱく質

    11.4g

  • 糖質

    19g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、合びき肉、おろししょうがを入れて中火で炒める。

  3. 3

    肉に火が通ったら、にんじんを加えて中火で炒め、にんじんがしんなりとしてきたら☆を加えて水分がなくなるまで中火で炒める。

  4. 4

    白いりごまを加え、炒め合わせる。

レビュー

4.8

(5件)
※レビューはアプリから行えます

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「にんじん」の基本

「その他の野菜料理」の基本