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    ご飯がすすむ!

    人参そぼろふりかけ

    お弁当に入れても◎しっかり味でごはんもすすみます!さっと出来るのでお試しください♪

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      281kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      にんじんはみじん切りにする。

    2. 2.

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、合びき肉、おろししょうがを入れて中火で炒める。

    3. 3.

      肉に火が通ったら、にんじんを加えて中火で炒め、にんじんがしんなりとしてきたら☆を加えて水分がなくなるまで中火で炒める。

    4. 4.

      白いりごまを加え、炒め合わせる。