ご飯がすすむ!
人参そぼろふりかけ
5.0
(3件)
調理時間
約15分
カロリー
281kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
20.4g
脂質
14.1g
たんぱく質
11.4g
糖質
19g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
お弁当に入れても◎しっかり味でごはんもすすみます!さっと出来るのでお試しください♪
手順
1
にんじんはみじん切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、合びき肉、おろししょうがを入れて中火で炒める。
3
肉に火が通ったら、にんじんを加えて中火で炒め、にんじんがしんなりとしてきたら☆を加えて水分がなくなるまで中火で炒める。
4
白いりごまを加え、炒め合わせる。
レビュー
5.0
(3件)
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