簡単おつまみ！
れんこんのガーリックぽん酢炒め
調理時間
約15分
カロリー
85kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
11.5g
脂質
3.1g
たんぱく質
1.6g
糖質
10.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
簡単に作れるおつまみレシピです。 にんにくの風味とシャキシャキしたれんこんの食感で お酒も進みます♪
手順
1
れんこんは縦半分に切り、1cm幅に切り、水にさらして水気を切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、れんこんを入れて焼き色が変わるまで中火で炒める。
3
☆を加えて炒め合わせる。 器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 手早く作れるし、レンコンのシャキシャキ、味付けもとても美味しくて、ぱくぱく食べてしまいました！
さくらこ
時短のため、薄めに切りました。 切ったレンコンもレンジで２分チンしてから炒めると更に時短です。 ポン酢とニンニクの味付けなので美味しくできます☺️ゆに
大根が余っていたので薄くスライスし一緒に炒めましたが、美味しかったです。ヤミツキになる美味しさで簡単だったのでまた作ります！にらたま
シャキシャキで美味しい！
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ゆっこ