1. さっぱり小鉢!トマトのしらすおろし和え

さっぱり小鉢!

トマトのしらすおろし和え

具材と調味料を和えるだけでできちゃうスピードレシピ!トマトとしらすおろし和えのご紹介です。単品でもおいしいですが、さっぱりと食べられるので濃いおかずの箸休めに最適♪タレの分量はお好みでぜひ調整してみてください。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    63kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    トマトは一口大に切る。大葉は千切りにする。大根はすりおろして水気を切る。

  2. 2.

    ボウルにトマト、大根おろしを入れてあえる。

  3. 3.

    別のボウルにポン酢、ごま油を入れて混ぜる。器に2を盛り、しらす、大葉をのせてたれをかける。

    TIPS

    タレはお好みで、ポン酢だけでもおいしいです♪

レビュー

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