さっぱり！簡単！
大葉とトマトのもやし和え
調理時間
約10分
カロリー
23kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.5g
脂質
0.1g
たんぱく質
1.9g
糖質
3.4g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
大葉の風味がさわやか！ 5分で作れる簡単小鉢です！ 今晩のあと１品にいかがでしょうか♪
手順
1
耐熱容器にもやしを入れて、水大さじ1（分量外）を加えてふんわりとラップをし、600wのレンジで1分半加熱して流水で冷やし、粗熱が取れたら水気を絞る。大葉は千切りにする。トマトは角切りにする
2
器にもやしを盛り、上にトマトと大葉をのせて、おろししょうがを添え、食べる前にしょうゆをかける
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 温かくても美味しいのであと１品、さっぱりとしたものが食べたいと言うときにすぐ作れます。 生姜が効いてて美味しいです。
クロネコ
お安くお手軽美味しい最高❗️デニッシュパン
大葉がなかったので、モヤシとトマトを生姜醤油で和えてみました。それでも十分美味しかったです。
みぃ