レモンでお酢よりマイルド♪
きゅうりとミニトマトのレモン南蛮
カリッと食感が美味しいきゅうりと レモン汁でマイルドな南蛮液で和えるだけの 簡単な野菜のおかずです！
カロリー
118kcal
炭水化物
9g
脂質
8.5g
たんぱく質
2.5g
糖質
7.5g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは両端を斜めに一口大の大きさに切る。ミニトマトは半分に切る。大葉は茎を切り落とし、まるめて千切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
2にきゅうり、ミニトマトを加えて混ぜ合わせる。器に盛り、大葉をのせる。
レビュー
4.0
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- 大葉も一緒に混ぜました。 レモンも効いてて美味しいです。
荊姫
サッパリしていて美味しかったです！ 夏にピッタリな爽やかさ✨ぴんくふぇありー
確かにお酢より食べやすい❣️爽やかな一品です😊はっぴぃ
レモン汁とオリーブで洋風な感じにしつつも、醤油とゴマの和風さともよく合って、新しい味でした。 とてもサッパリといただけて、夏や脂っこい料理と合わせると良いと思います。
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みぃ