贅沢な一品！
あわびの白ワインバターソテー
調理時間
約10分
カロリー
33kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
0.8g
脂質
2.1g
たんぱく質
1.6g
糖質
0.8g
塩分
0.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
白ワインの上品な香りがあわびを引き立ててくれます♪あわびの旨味を活かして味付けはシンプルに！お酒のお供におすすめの一品です♪
手順
1
フライパンにバターを入れて熱し、バターが溶けたらあわびを加えて中火でさっと炒める。
2
1に白ワイン、しょうゆを加えて炒め合わせる。
m﨑