1. レタスの大量消費に♪しんなりレタスのわさび和え

レタスの大量消費に♪

しんなりレタスのわさび和え

レタスがタレに絡んで食べやすい!しんなり食感が癖になります♪お手軽副菜としてオススメです。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    80kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    レタスは食べやすい大きさにちぎり、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。粗熱がとれたら水気を切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、レタス、白いりごまを加えてあえる。

レビュー

(5件)

2.8
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  • アイスクリーム
    生のレタスでも美味しいかも!