DELISH KITCHEN

レタスの大量消費に♪
しんなりレタスのわさび和え

4.1

調理時間

10

費用目安

100前後

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レタスがタレに絡んで食べやすい!しんなり食感が癖になります♪お手軽副菜としてオススメです。

  • カロリー

    80kcal

  • 炭水化物

    3.1g

  • 脂質

    7.2g

  • たんぱく質

    0.9g

  • 糖質

    2.4g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎり、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。粗熱がとれたら水気を切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、レタス、白いりごまを加えてあえる。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • ちゃまる

    レタスは生のままにしました。 わさびがピリッとして美味しいです。 海苔を入れてみました。
  • まり

    簡単。わさびのアクセントがいい。
  • pchan

    わさびがピリッとしてとても美味しかったです またリピしたいです
  • Ag

    作り始めてからごま油が無いことに気づいたため、ごま油なしでいただきました。 それでも、わさびが効いていてなかなか美味しかったです。 醤油とわさびは、冷蔵庫で余っていたスーパーの刺し身に付いている小パックのものを一つずつ使いました。 どちらもちょうど小さじ1杯くらいの分量だったので(^^)

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「レタス」の基本

「その他の野菜料理」の基本

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