チーズがとろ〜り!
豚ロースとトマトのパン粉焼き
チーズを挟んだ豚ロース肉とトマトにパン粉をのせてトースターで焼きます。彩り鮮やかで、おもてなしにも使えるおしゃれな一品です。 トースター調理時は食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
カロリー
440kcal
炭水化物
8.3g
脂質
32.1g
たんぱく質
26.4g
糖質
7.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
トマトは縦半分に切り、へたを取り除く。10枚の薄切りにする。パセリはみじん切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(ガーリックパン粉)。
3
まな板に豚肉1枚をのせ、塩、こしょうをふる。ピザ用チーズを等分にしてのせ、半分に折りたたむ。残りの豚肉も同様に繰り返す。
4
耐熱容器に3、トマトを交互に並べ入れ、ガーリックパン粉をちらす。アルミホイルをかぶせてトースターで12分程肉に火が通るまで焼く。
ポイント
パン粉に焼き色がつきにくい場合は、仕上げにアルミホイルを外し、様子を確認しながら追加で1〜2分ほど焼いてください。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書を確認の上、加熱時間は調整してください。
よくある質問
- Q
オーブンレンジで調理する場合は?
Aオーブン機能をお使いいただき、200°Cに予熱したオーブンで15〜20分ほど肉に火が通るまで焼いてください。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 何度も作ってます 子供にも大好評でバケットを浸して食べると最高です トースターがないので、どれくらい焼いたらいいかわからずいつも何度も焼き直しますが、豚肉が厚いとなかなか火が通らないので、200度のオーブンで20から30分焼いてます
ゆかりん
ズッキーニや茄子をトマトと一緒に挟んでも美味しいと思います。塩胡椒は気持ち多めに振った方が更に美味しく食べられます。新米兼業主夫
そんなに大変な手間なく、頑張った感のある料理ができます。 量が多いと火が通りにくいので、20分くらい焼いたほうがいいかも。みゅう
ミニトマト、豚肉チーズで検索して見つけました。トマトをミニトマトに替え半分に切って作りました。 すぐに出来てとても美味しかったです
シュークリーム