DELISH KITCHEN

さっぱり味!

トマトと豚肉のポン酢がけ

4.5

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    303kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    8.1g

  • 脂質

    22.2g

  • たんぱく質

    16.6g

  • 糖質

    6.3g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

トマト、ポン酢がさっぱりでパクパク食べられる! 麺、ごはんにぴったりです♪ 豚肉食べて疲れを吹き飛ばそう!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    トマトは半分に切り、5mm幅に切る。ねぎは斜め薄切りにする。

    ポイント

    ねぎの辛みが苦手な方は10分ほど水にさらしましょう。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、豚肉を1枚ずつ広げて入れ、色が変わったら取り出す。水にさらして水気を切る。器にトマト、豚肉、ねぎを盛り、☆をかける。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • こうちくん

    トマトは湯剥きし、ネギは小口切りにしました。簡単に作れて美味しいです。
  • そら

    トマトが苦手な自分でも美味しく食べれました😊 お手軽なのもとても助かりますね
  • まりん

    とてもおいしいです!
  • ひめ

    ポン酢タレが美味しかったです。簡単でさっぱり。

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「豚肉」の基本

「トマト」の基本

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