ボリューム満点!
キャベツと豚肉のごまみそ炒め
ごはんのおかずにぴったり!こってり濃厚なごまみその味付けが食欲をそそります。キャベツのシャキシャキ食感もポイントです。
カロリー
426kcal
炭水化物
21g
脂質
26.1g
たんぱく質
23.3g
糖質
17.3g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。
2
ボウルに豚肉を入れて塩こしょうをふってもみこみ、片栗粉を加えて全体にまぶす。
3
別のボウルに☆を入れて混ぜる(ごまみそだれ)。
4
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、2の豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
5
しめじを加えてしんなりするまで炒め、キャベツを加えてさっと炒める。ごまみそだれを加えて炒め合わせる。
レビュー
4.5
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- かさ増ししたくて蓮根を入れてみました。 シャキシャキ感も出て美味しかったです。
やっちゃん
たれが甘口なので好みが分かれるかもしれません。あまり甘口が好きでなければ砂糖を加減したり、豚肉を炒めた後にしめじ、キャベツを加えた時にも塩・こしょうを加えると良いかもしれません😉 我が家は豚のバラ肉に変えて料理しました🎵
向日葵7