ごはんもすすむ!
鶏もも肉とじゃがいものからしマヨ炒め
ほくほくのじゃがいもがおいしい、鶏もも肉を使った炒め物です!からしの量はお好みで調整してください。
カロリー
483kcal
炭水化物
26.6g
脂質
29.5g
たんぱく質
23.7g
糖質
24.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
2
じゃがいもは一口大に切り、水に5分さらして水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒め、じゃがいもを加えてまわりが透き通るまで炒める。
5
酒を加えてふたをし、5分蒸し焼きにする。
6
☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.3
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