DELISH KITCHEN
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さわやかな風味！

たことれんこんの大葉炒め

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    224kcal

  • 費用目安

    900円前後

  • 炭水化物

    12.4g

  • 脂質

    6.7g

  • たんぱく質

    26.2g

  • 糖質

    10.7g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

れんこんのザクザク感と、たこのプリプリ感、2種の歯ごたえを楽しめるおかずです♪大葉と粉チーズが味の決め手！

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材料 【2人分】

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