5分でできる！
きゅうりとトマトのごま酢和え
きゅうりとトマトで作るさっぱりとした副菜のご紹介です♪トマトとお酢の酸味が食欲をそそります。野菜をカットして調味料と和えるだけで作れるので、忙しいときにぴったりの一品です。
- 調理時間 約5分
カロリー
77kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
きゅうりはへたを切り落とし、端から斜めに包丁を入れて、回しながら食べやすい大きさに切る(乱切り)。トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、切り口を下にして放射状に4等分に切る(くし形切り)。さらに斜め半分に切る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、トマトを加えてあえる。
レビュー
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