さっぱり味が癖になる！
きゅうりとトマトの旨だれナムル
お酢でさっぱり！なのにコク旨な秘密は隠し味の「すりごま」 たっぷりねぎ入りの中華だれでお箸も進みます♪ きゅうりとトマトに味が染みて◎
カロリー
125kcal
炭水化物
8.6g
脂質
9.4g
たんぱく質
2.6g
糖質
6.2g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
きゅうりを叩き、きゅうりとトマトは食べやすい大きさに切る。ねぎはみじん切りにする。
2
容器に☆を入れて混ぜる。
3
トマト、きゅうり、白すりごまを入れて混ぜたら完成！
よくある質問
- Q
作ろうと思っているのですが、きゅうりかの水分で味が薄くなることはないですか？やはり食べる少し前に作るのが美味しいのでしょうか？
Aきゅうりの水分に関しまして、叩いた後に軽くクッキングペーパーなどで水気をとってご使用ください♪時間が経ちますと水分が出てきますので、食べる少し前に作っていただく事をオススメします☆
- Q
トマトが苦手なのですがどうすればいいですか？
Aトマトが苦手な方の場合、トマトなしでお作りいただいても大丈夫ですよ☆また、たまねぎなどを加えていただいても美味しくお召し上がりいただけるかと思います♪
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 簡単で美味しかったです◎ミニトマトを半分に切って使いました！ネギがなくて省きました（ ; ; ）
のんちゃん
酸味が、有ってさっぱりして美味しい❗️😃たんぱく質
簡単に作れるしさっぱりしていて美味しかったです！酢が足りなくてレモン汁を使ったのですがとても美味しかったです！また作ろうと思います！りむつたか
無添加鶏ガラスープの素だったので少し味が足りなかったため、小1/2足してちょうど良かったです。酢は小2で充分でした。今回はきゅうりの切り方が大きすぎたので、次回はもう少し薄く切ろうと思います。
もっと見る
みるく☺︎