温活で身体ぽかぽか♪
豚肉と小松菜のしょうが蒸し
4.3
(3件)
調理時間
約15分
カロリー
244kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
7.6g
脂質
12.4g
たんぱく質
21g
糖質
5.9g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
フライパンで蒸した食材に、甘酒を使ったたれをかけていただく一品です。甘酒を使うことで優しい甘さに仕上がり、飽きずにいただけます。しょうがの香りが引き立ち、簡単でも満足の仕上がりに♪
材料 【2人分】
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4.3
調理時間
約15分
カロリー
244kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
7.6g
脂質
12.4g
たんぱく質
21g
糖質
5.9g
塩分
1.5g
フライパンで蒸した食材に、甘酒を使ったたれをかけていただく一品です。甘酒を使うことで優しい甘さに仕上がり、飽きずにいただけます。しょうがの香りが引き立ち、簡単でも満足の仕上がりに♪
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