ワインのお供におすすめ♪
ねぎとベーコンとたこのアヒージョ
-
( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
800円前後
にんにくと唐辛子で風味豊かな一品。お家でおいしいお酒を飲みたい!という時におすすめのおつまみです。すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
835kcal
炭水化物
5.3g
脂質
81.6g
たんぱく質
16.3g
糖質
3.7g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは1cm幅に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にしてさらに1cm幅に切る。ゆでだこは食べやすい大きさに切る。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて弱火で加熱する。香りが立ったらベーコン、ゆでだこ、ねぎを加え、ねぎがやわらかくなるまで中火で3〜5分煮る。
よくある質問
- Q
減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?
A50%塩分カットの減塩しおに置き換えた場合、1人分あたり0.5gの減塩となります。
レビュー
-
( - 件)
※レビューはアプリから行えます
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう
