DELISH KITCHEN

さわやかな風味広がる!

鶏むねと春野菜の白ワイン蒸しレモンソース

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    250kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    9.5g

  • 脂質

    8.7g

  • たんぱく質

    30.9g

  • 糖質

    6.8g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

「鶏むね肉」の基本

「肉料理」の基本

「新玉ねぎ」の基本

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